Durante o treinamento das capacidades coordenativas de um indivíduo é necessário considerar a complexidade deste conjunto de capacidades e a importância de cada um deles. Pode-se considerar componentes das capacidades coordenativas: 
						
						A) Capacidade de percepção, capacidade de reação, capacidade de visualização. 
 
B) Capacidade de ritmo, capacidade de orientação espacial.
 
C) Capacidade de reação e capacidade de equilíbrio 
 
D) Capacidade de equilíbrio, capacidade de adaptação motora e capacidade de reação.
 
E) Capacidade de visualização, capacidade de orientação espacial, capacidade de percepção.